ladnie ladnie

[...] redukcyjna + wywalilem maxymalnie weglowodany ile sie tylko dalo + jadlem do 18. Dobra a teraz troche szczegolow ;) waga bylo - 87kg jest - 77kg obwod brzucha bylo - 96cm jest - 88cm kaloryfera nie ma... ;] bylem poprostu za bardzo zalany, ale tluszczyk ladnie spalilo. Ogolnie jak dla mnie to dobry trening, odczekam 6 tygodni i zaczynam znow ;]

Ładnie wygląda - stosowane?

Tzn - o co Ci konkretnie chodzi ?? O to zeby art byl o byciu on caly rok ?? Jesli tak, to tylko zachodnie boardy Tyle ze oni nierozpisuja wszystkiego tygodniami ladnie jak my ...

kumpel bije grecka i ładnie klepie

cykl był kumpla więc wiem bardzo niewiele ale podobno koło 3 kg dobrego mięsa po cyklu zostało siła też ładnie skoczyła, ale i o ile to nie wiem żadnych problemów z wątrobą, a zapodawał tylko hepatil.

ale sie pogniotly ale i tak super, lepsze takie niz puste sciany Juz ladnie wiszadziekuje i pozdrawiam

Jesli chodzi o ciężary to idź do tokarza Wytoczy ci cięzary duzo taniej A jeszcze lepiej jakbys miał kumpli w zawodówce. Tam to za flaszke ci ładnie wytoczą Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2007-06-15 15:32:55

Bardzo ładnie Tylko tak myślę, czy pisząc o aerobiku na spalanie tłuszczu masz na myśli to, co u mnie w klubie nazywają fatburningiem, tj. żadnych ćwiczeń siłowych, a wyłącznie choreografia mająca na celu utrzymanie tętna odpowiedniego do spalania? Bo jeśli to to samo, na co ja chodziłam, to moim zdaniem można to traktować raczej jako aeroby i ja [...]

ładnie się pniesz widać że nie opie*** się na siłowni napisz. Przy takim wzroście fajna budowa. i napisz jak możesz od jakich wymiarów zaczynałeś

i tak jest ladnie ;) tak trzymaj czolowka blisko

napisałem że jak nie dojde do 80kg przynajmniej to czekam i nie robie na razie, no wiem ze w bicu by sie 39-40 przydało teraz jade na XP+CP 1szy tydzien i idzie ładnie jeszcze jeden konkretny na stackach i mam nadzieje ze bedzie te 80 kresek na wadze i bede gotowy na cykl

ladnie Ci idzie widac masz dobra motywacje Vladziu - mi tam lepiej w domu, zero kolejek, sluchania pie.rdol itd. btw. na tamtym forum fakt wiecej ludzi odpisze ale to jest tym tez spowodowane ze ile tamto forum jest mniejsze

ładnie masz dżołk fabianie Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-06-17 12:14:32

zawsze jak się odłoży mete to wydaje się że jest zastój bo kilogramy juz tak nie idą ale mięsko ładnie się buduje i forma wychodzi coraz lepsza(utwardza się ) takie moje zdanie

mozesz sprobowac hasceral w aptece/zieralskim dostaeniesz i smarowac dwa razy dziennie powinno pomoc ta mas zawiera mocznik. ciesze sie ze idziesz do przodu dagmare - dakladnie daleto mam caoraz wiecej rozstepow jeszcze troche i zebra ze mnie bedzie nei za ladnie to wygalda niestety

ja wbijałem npp unichem, prop hubei - ładnie porobilo :)

IMO prop z eap i dura tez z eap. Ja bralem , teraz kolega bierze i jest ladnie.

Jak na 30 dni to nawet ladnie lapa urosla

ładnie bedzie prawdziwy rambo za jakis czas

georgu francuz juz wogole mi nie wchodzi czy siedząc czy leząc i roznymi gryfami a wyciskanie wąsko ladnie wchodzi ... co do tego treningu z superseriami tylko na bic+tric to jest on ok ?